9 из 10 родителей испытывают трудности в общении со своими детьми. На первый взгляд всё хорошо: выстроенные, хорошие отношения, есть взаимопонимание.

Но при этом в голове возникают мысли:

• Достаточно ли я хороший родитель?
• Всё ли я делаю правильно в отношениях с ребёнком?
• Как ему помочь в проживаемых им трудностях?
• Как реагировать на его эмоции?

Я психолог с 20-летним стажем и могу сказать с уверенностью, что 90% родителей страдают от чувства вины и тревоги за будущее своих детей.

Родитель, чьи силы уходят на свои переживания, не способен сделать счастливым своего ребёнка. Ведь счастливы родители — счастливы и дети.

Давайте познакомимся.

Меня зовут Омельченко Наталия Владимировна.
Я практикующий психолог, кандадат психологических наук, преподаватель психологии. Мама троих детей.

Более 20 лет я помогаю родителям налаживать доверительные отношения с детьми и жить спокойно, без тревоги за будущее ребёнка.

Я стремлюсь помочь как можно большему числу людей, ведь наша жизнь начинается с детства. Здоровые детско-родительские отношения определяют судьбу каждого человека.

Мои отношения с детьми складывались непросто. Меня не учили быть мамой. Методы воспитания и стратегии поведения мне передали по наследству. Многое из того, что я пыталась применить на практике, воспитывая своих детей, не работало. Я прошла долгий путь от домашней тирании и изматывающих скандалов до открытых искренних отношений с детьми, построенных на доверии и взаимном уважении.

Мое самое большое вознаграждение: счастливые лица моих киентов. Когда на первых встречах мы обсуждаем всем известное выражине "Дети - это счастье" они грустно улыбаются или не верят, что родительство приносит радость.

А для многих перспектива перестать кричать на ребенка кажется невероятной. Какаво же их удивление, когда на 3-4 занятии родители отмечают, что стали более спокойными, а их дети послушнее.

Чаще всего ко мне приходят родители с запросом повлиять на ребенка (его поведение или мотиваци). У меня нет волшебной палочки и я не чиню "поломанных" детей. Но я знаю ключевые причины растроенных детскородительских отношений и могу научить родителией корректым и действенным стратегиям воспитания.

Выстраивая гармоничные отношения со своими детьми, мои клиенты исцеляются сами.
И в моей практике таких примеров сотни

Сын 6 лет капризничал, не слушался, грубил делать все на перекор. Сама Анна была в отчаинии. Уговоры, наказания не помогали. Каждый день скандалы. Осложнялись отношения с мужем.
Обращались с сыном к неврологу. Прописали успокоительные, но толку нет.

Через 3 занятия Анна заметила, что стала спокойнее, перестала тревожиться и истощать себя пустыми страхами за сына. Перестала раздражаться и кричать.

На четвертом занятии рассказала, что сын стал спокойнее, начал выполнять небольшие поручения, с ним можно договориться, попросить. Эмоциональные вспышки у ребенка случаются, но реже и не такие сильные.

После 6 занятия ребенка как подменили. Теперь он сам успокаивает себя и маму, если он замечает волнение с её стороны. Выровнялись отношения с мужем. Самое главное, на мой взгляд, что родители и ребенок ценят мир в своей семье, теперь они сами кузнецы своего счастья.

Давайте теперь подробнее разберём каждый элемент.

1.Эмоции

Основная проблема детско-родительских отношений отсутствие навыков совладеющего поведения у детей и родителей.
Основные вопросы, которые задают родители на консультациях:
- Что делать с эмоциями ребенка?
- Как реагировать на гнев ребенка?
- Как успокоить ребенка?
- Как самому оставаться уравновешенным, когда ребенок в эмоции?
- Как не чувствовать себя измотанным детскими истериками?


Важно научиться распознавать свои эмоции и эмоции ребенка; овладеть техниками, позволяющими стабилизировать себя и эмоциональное состояние ребенка; научиться поддерживать ребенка и принимать его эмоции.

2.Потребности

Не маловажным является тема потребностей. Часто ребенок не осознает своих потребностей. Он испытывает физический, эмоциональный дискомфорт, но выразить свое беспокойство словами не может. Ребенок нуждается в помощи взрослого, способного распознать и удовлетворить потребности ребенка, однако с возрастом ребенка стратегия поведения родителя должна поменяться, необходимо учить ребенка распознавать и удовлетворять свои потребности самостоятельно. Об этом идет речь на занятии по теме Потребности

Важно понять природу потребностей; научиться определять степень неудовлетворенности потребностей ребенка; начать применять новые стратегии и получить положительные результаты.


3.Типы детско-родительских отношений

Можно часто услышать от родителей «Нас не учили воспитывать детей». Большинство родительских стратегий поведения передаются «по наследству». Однако, не всегда они подходят и являются эффективными. Одна из причин проблемного поведения ребенка – не корректные действия родителя.

Важно раскрыть особенности детско-родительских отношений через типологическую модель. Объяснить возможные нежелательные последствия некорректного поведения родителя. Помочь родителю выбрать и найти способы реализации новых мер воздействия.

4.Границы и стратегии

Многие проблемы, сопровождающиеся агрессией, непослушанием, непоследовательностью, саботажем со стороны ребенка возникают из-за того, что у него не сформировалось чувство ответственности за свои поступки. Если у родителей отсутствует здоровая требовательность к ребенку и в детстве он не получает опыт столкновения с последствиями своего поведения, он не знает о существовании закона причинно-следственной связи, не ощущает своих и чужих границ и не умеет выстраивать безопасные отношения с окружающими.
Задача каждого родителя помочь ребенку ясно понимать кто он такой, самостоятельно делать выбор и понимать, что если выбор правильный – все будет хорошо, если неправильный – то наступят неприятные последствия.

Важно рассмотреть понятие «личные границы». Рассмотреть примеры экологичных стратегий, приводящих к гармоничным, доверительным отношениям. Помочь родителю обрести авторитет у ребенка. Улучшить атмосферу в семье.

5.Безопасное общение

Семейные конфликты – одна из самых распространенных форм конфликтов в повседневной жизни. Даже в благополучных семьях в более чем 30% случаев отмечаются конфликтные взаимоотношения (с точки зрения детей) с обоими родителями. Обычно ребенок на притязания и конфликтные действия родителей отвечает такими реакциями, как: оппозиция, отказа, неподчинение, изоляция и пр. Если родитель владеет знаниями безопасного, ненасильственного общения, то он свободен делать это осознанно. Реализация позитивного доверительного общения позволит избежать конфликтного взаимодействия с ребенком.


Важно познакомить родителей с техниками коммуникации, основанной на взаимном уважении между собеседниками. Рассмотреть приёмы, позволяющие наблюдать за своими и чужими чувствами, понимать свои и чужие потребности, а также чётко выражать свои мысли. Помочь родителям овладеть навыкам бесконфликтного общения.

Программа курса представляет собой серию последовательных занятий с родителями, позволяющие им обрести спокойствие и внутреннюю уверенность, наладить доверительные отношения с ребенком.